DEINE ZEIT FÜR REGENERATION

DEINE ZEIT FÜR REGENERATION

DEINE ZEIT FÜR REGENERATION

Samstag, 24. Februar 2018

15 bis 16.30 Uhr

mit Andrea Schwarz

 

Gerade in den kalten Wintermonaten sehnen sich Körper und Geist nach ein wenig Ruhe und Entspannung. Gönn dir eine kleine Auszeit nur für dich, um Energie aufzutanken und tauche ein in eine Yogastunde der besonderen Art: es erwarten Dich eine sanfte Yogasequenz mit mobilisierenden Elementen, wohltuende restorative Haltungen und Pranayama (Atemübungen). Anspannungen im Körper werden gelöst, Dein Nervensystem wird sich beruhigen und Du wirst Dich anschließend erholter fühlen.

Dieses Yoga Special ist sowohl für Einsteiger mit Vorkenntnissen, sowie für erfahrene Yogis geeignet.

Beitrag: 20.-€

Bitte Anmeldung online hier oder direkt im Studio.