Reisen

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Anusara Yoga Family Retreat

in Kössen/ Tirol

 

In Kössen, eingebettet in die wunderschöne Landschaft der Tiroler Alpen, direkt hinter der deutschen Grenze, bietet der Kapshof stilvolles Ambiente in einem 250 Jahre alten Bauernhof.

Anusara bedeutet ‚mit Anmut fließen‘ oder ‚In den Fluss des Lebens eintreten‘. Anusara® Yoga ist ein moderner, kraftvoller Hatha Yogastil und verbindet genaue körperliche Ausrichtung mit einer lebensbejahenden, herzorientierten Philosophie.

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Inner Balance Workshop 

im Hotel DAS KRANZBACH****

Mehr Ruhe, Kraft und Klarheit durch Achtsamkeit.

Donnerstag, 20. bis Sonntag, 23. Oktober 2016

 

Das Leben wird immer schneller. Wir sind daran gewöhnt, flexibel zu reagieren und uns schnell auf neue Situationen einzustellen. Durch die mentale Achtsamkeit wird das eigene Rad der Zeit wahrgenommen, erschlossen, und kann so beeinflusst und kontrolliert werden. Die Orientierung geht hin zu Ruhe, Entspannung und Erholung durch pure Einfachheit.

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