AYURVEDA DETOX TAGE
WORKSHOP, KONSTITUTIONSBESTIMMUNG & KOCHKURS
AYURVEDA WORKSHOP
am Samstag, 25. April 2020 von 14 bis 16.30 Uhr
mit Martin Svitek
In diesem Workshop mit Fokus auf Gewichtsregulation schauen wir uns die ayurvedische Kunst der Entgiftung und Reinigung an:
★ Warum ein Detox im Frühling nach Ayurveda und was gibt es dabei zu beachten?
★ Gängige Rezepte und Tagesroutinen – Wie kann ich diese in den Alltag integrieren?
★ Tipps für eine Minimal-Kur zuhause
★ Gewürze und Kräuter die den Ausleitungsprozess unterstützen
★ Entgiftende Anwendungen
★ «Do’s & Don’ts»
Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Alle sind willkommen.
Für eine Vertiefung persönlicher Themen sowie Gewichtsregulation, eignen sich die Termine für die individuelle Konstitutions-Beratung sowie der Kochkurs am Sonntag. (siehe unten)
Beitrag: 40.-€ Bitte buchen Deinen Platz online oder schreibe uns eine mail anmeldung@santosayoga.de
Teilnahme mit 3 Punkten Deiner Yogakarte möglich! Anmeldung dann bitte per email: anmeldung@santosayoga.de
ERSTBERATUNG| KONSTITUTIONSGESPRÄCH
am Samstag, 25. April 2020 ab 17.15 Uhr
(nach Terminvereinbarung)
Ayurveda Erstanamnese inkl. Konstitutionsbestimmung, individuellen Ernährungsempfehlungen, sowie allgemeiner Lebensstil-Beratung.
Unterstützung bei alltäglichen Themen wie z.b.
★ Verdauungsprobleme, Verstopfung & Blähgefühlen, Durchfall
★ allg. Gereiztheit (körperlich wie geistig)
★ Unverträglichkeiten und Allergien
★ Immunschwäche
★ Detox
★ Hautprobleme
★ Übelkeit
★ Übergewicht
★ Erschöpfung. Stimmungsschwankungen und depressiven Verstimmungen
★ Schlafstörungen
★ erhöhtem Stressaufkommen
Termine Sa, 25.4.2020
17.15 – 18.30 Uhr
18.45 – 20.00 Uhr
Termine Sa. 30.5.2020
14.00 – 15.15 Uhr
15.30 – 16.45 Uhr
17.00 – 18.15 Uhr
18.30 – 19.45 Uhr
(ca. 75 min Beratung ) Kosten 95.- €
bitte online buchen mit Click auf den Termin oder unsere Workshop Ansicht
AYURVEDA KOCHKURS Love Cassulet
am Samstag, 16. Mai 2020
von 14 – 19 Uhr
ayurvedische Detox Küche UND Meditation, inkl. Rezeptbüchlein und Handout
Der Kochkurs findet in der karmakitchen in Herrsching am Ammersee statt.
Beitrag für Workshop Teilnehmer: 84.- €
Beitrag für Santosa Yogis: 89.- €
regulärer Beitrag 99.- €
Bitte buche auch für den Kochkurs rechtzeitig Deinen Platz!