Ich praktiziere seit 1996 Yoga und als Gymnastik- und Yogalehrerin liebe ich es, neue Erkenntnisse z.B. über Faszien in meinen Unterricht zu integrieren. Wichtig sind mir dabei einerseits die anatomisch korrekten Ausrichtung des Körpers als auch die Freude an Bewegung zu vermitteln. Mein Unterrichtsstil ist geprägt vom Ashtanga und Vinyasa Yoga, um einen lebendigen Energiefluß im Körper und Geist anzuregen. Meditation und Stille runden meine Yogastunden ab, um so den Geist wieder zu klären und neu auszurichten.

 

Claudia unterrichtet:

★ Vinyasa Yoga

★ zertifizierter Präventionskurs Yoga/ Krankenkassenzulassung (geschlossener Kurs mit Anmeldung):

Vinyasa Yoga (mit Vorkenntnissen)

Termin: Montag Abend über 10 Termine

Zeit:       19.45 – 21.15 Uhr (90 min)

Kosten: 150.- € (Der Kursbeitrag kann im Anschluss an den Kurs bei der Krankenkasse eingereicht werden. Bitte vorab bei der eigenen Krankenkasse nachfragen, welcher Anteil übernommen wird!)

Anmeldung direkt bei Claudia 

mobil: 0162/ 652 13 04

Informationen zu diesem speziellen Kurs & Anmeldung unter info@ymotion.de

www.ymotion.de