INSPIRATION
Yoga ist mehr als nur Körperübungen. Wenn Du Yoga mit all seinen Facetten, wie Asanas, Meditation, Pranayama und Entspannung ein wenig ausprobiert hast, dann merkst Du schnell, dass Yoga Dich bewusster im Alltag durch Dein Leben gehen lässt.
In unseren Yogastunden sprechen wir am Rande auch manchmal darüber, was die Yogastunde heute neben Deinen Armen und Beinen, Deinem Rücken und Nacken für Dich bereit hält. Wir wurden oft angesprochen, dass die Themen inspirierend sind und es schön wäre mehr darüber zu erfahren…
Hier kannst Du noch abseits der Yogamatte stöbern und Dich weiter inspirieren lassen…
Bücher – Lesestoff für Herz und Geist