Workshops & Events

Workshops & Events

NOVEMBER

 

INNER BALANCE WORKSHOP mit Sabine

Donnerstag, 8. November bis Sonntag, 11. November

im DAS KRANZBACH**** Hotel- & Wellnessrefugium

Das Leben wird immer schneller. Wir sind daran gewöhnt, flexibel zu reagieren und uns schnell auf neue Situationen einzustellen. Durch die mentale Achtsamkeit wird das eigene Rad der Zeit wahrgenommen, erschlossen, und kann so beeinflusst und kontrolliert werden. Die Orientierung geht hin zu Ruhe, Entspannung und Erholung durch pure Einfachheit.

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KLANGREISE & MEDITATION

mit Daniela & Victoria

Sonntag, 11. November von 17 bis  18 Uhr

Aus dieser Klangreise kommen wir gestärkt durch ganz viel Lebensenergie wieder heraus. Untermalt wird diese Meditation mit leisen Klängen, um dann anschließend die Klangreise mit verschiedenen Klangschalen, Gong oder Kalimba zu genießen und unseren inneren Prozessen nachzuspüren. Es erwarten dich heilende Klänge, die Victoria ganz intuitiv spielt. Dazu gibt es eine Meditation, passend zu einem besonderen Thema. 

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ARMBALANCEN WORKSHOP

mit Cédric Ullrich

Samstag, 24. November von 15 bis 18 Uhr

Bau ein SOLIDES FUNDAMENT für KOPFSTAND, HANDSTAND, UNTERARMSTAND… auf.

Du hast nie Kopfstand geübt und würdest Dich nie alleine trauen den Handstand zu probieren…? Oder möchtest Du Deine Technik verbessern und freistehend im Armstand verweilen? Mach mit, wenn Du Dich gerne Herausforderungen stellst! Der Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch für Yogis gedacht, die Ihr Fundament vertiefen möchten. Basis-Asanas werden gründlich erklärt, Zwischenschritte geübt und Varianten gezeigt.

 

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MALA WORKSHOP

mit Katja Ziegenaus von Link&Bikini Malas

Sonntag, 25. November 2018  von 13 bis ca. 17. Uhr

 

Gestalte Dir selbst Deine eigene Edelstein Mala Kette aus 108 Perlen!

Das Wort „Mala“ stammt aus dem Sanskrit und heißt wörtlich übersetzt „Kranz“. Genauer handelt es sich dabei aber um eine buddhistische und hinduistische Gebets- oder Meditationskette, die aus 108 Perlen, einer größeren Guru Perle und einer Quaste bestehen. Traditionell werden sie häufig aus Nüssen, Samen oder Holz hergestellt. Wir verwenden für Deine selbst geknüpfte Mala Edelsteine.

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DEZEMBER

 

 

YIN YOGA & YOGA NIDRA „Chakren – Deine Energiezentren“

Workshop Reihe mit Christine Ranzinger

jeweils von 15 bis 18 Uhr

Chakras sind feinstoffliche Energie-Zentren, deren harmonisches Zusammenspiel unser emotionales Befinden ebenso beeinflusst wie unser Nervenkostüm. In dieser Workshop-Reihe werden wir jeweils die in einem Körperraum angesiedelten aktivieren, und durch das Tönen der Bija Mantras insgesamt harmonisieren. Verwendete Tools: Yin und Yang Yoga, Sanftes Yoga, Nidra und Chakra-Tönen

Samstag, 17. März 2018 ERDUNG & SINNLICHKEIT (Chakra 1 & 2)

Samstag, 9. Juni 2018 LIEBE & EIGENMACHT (Chakra 3+4)

Samstag, 13. Oktober 2018 ERKENNTNIS & VERBUNDENHEIT (Chakra 4-7)

Samstag, 1. Dezember 2018 CHAKRA SPECIAL

Workshop einzeln buchen 40.- €

Anmeldung bitte direkt an info@santosayoga.de oder persönlich im Studio.

 

 

CHARITY YOGA 

Sonntag, 9. Dezember 2018 von 16 bis 18 Uhr

mit Dorothee Deisenroth

zugunsten BIKI e.V.

 

Das Santosa Yoga Studio veranstaltet zusammen mit BIKI e.V. einen Charity Yoga Event zur Unterstützung der Pankh Creative School in Indien. Dazu laden wir Euch ganz herzlich ein und freuen uns auf Eure Mithilfe.

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2019

 

5. LANGE NACHT DES YOGA
Samstag, 22. Juni 2019

Eine besondere Yoga-Erfahrung für den guten Zweck! Lies hier bei yogahilft mehr darüber, wen Du mit diesem Event unterstützt. Mehr Infos zum Ablauf folgen!