An den Wochenenden kannst du tiefer mit uns in verschiedene Themen aus dem Bereich Yoga eintauchen. Erfahre mehr über die einzelnen Yogahaltungen (Asanas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Tauche gemeinsam mit uns ein in Yogaphilosophie und lass dich inspirieren.
Unser Angebot ist vielfältig, denn wir möchten dir die damit die Vielfältigkeit des Yoga näher bringen.
Nachfolgend findest du eine Liste der Workshops & Specials für den Herbst/Winter 2024.
Über den Link bzw. Button gelangst du zu Eversports, wo du mehr Details erfährst und auch direkt buchen kannst.
DEZEMBER
„Breath Healing“ Breathwork & Atem Workshop – Freitag, 5.12.2025 mit Nicola Rohner
Kakaozeremonie „Rauhnächte“ – Freitag, 12.12.25 mit Lena Brandt
Handpan First Touch – Samstag, 20.12.2025 mit Bianca Ama Pola Sanchez
Yin Yoga mit live Handpan Musik – Samstag, 20.12.2025 mit Sabine Willmann & Bianca Sanchez
JANUAR 2026
Mama Baby Yogakurs zur Rückbildung – Freitag 9.1. – 20.3.26 mit Dany Gödecke
Woman in Balance Hormon Yoga Workshop – Samstag, 10.1.26 mit Bettina Bantleon
Beginner Yoga Kurs – Sonntag, 11.1.-25.1.26 mit Julia Kreissl
Yoga Mantra & Meditation – Freitag, 16.1.2026 mit Melinda Kunz
Aroma Yoga Workshop – Samstag, 17.01.2026 mit Andrea Schwarz
Teenie Yoga – Sonntag, 18.01.2026 mit Edina Clausen
Einführung in Hormon Yoga – Samstag, 31.1.26 mit Bettina Bantleon
FEBRUAR
Ananda – die Freude in Dir – Yoga & Psychologie Workshop Samstag 7.2.26 mit Kerstin Portscher
Soulsinging – Samstag, 7.2.26 mit Bianca Sanchez
Hormon Yoga Online Kurs – Sonntag, 8.2.-29.3.26 mit Bettina Bantleon
Yoga Mantra & Meditation – Freitag, 13.2.2026 mit Melinda Kunz
Vinyasa Special „Umkehrhaltungen“ – Samstag, 28.2.26 mit Melli Zaiska
MÄRZ
Yoga Mantra & Meditation – Freitag, 20.3.2026 mit Melinda Kunz
weitere Termine folgen!
8 x Freitags, ab 9.01.2026 von 13.30 – 14.30 h
mit: Daniela Gödecke
Dieser Kurs richtet sich an alle jungen Mamas (mit oder ohne Baby) zur Rückbildung.
Yoga in der Rückbildung hilft nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist, sich wieder konzentrieren zu können und kann eine wohltuende Auszeit im Mama Alltag sein.
Die Übungen sind auf die besonderen Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt. Der Körper wird sanft und schonend gekräftigt, Schulter- und Nackenbereich können sich wieder entspannen.
Preis: 162,00 €
Samstag,10.01.2026 von 13.30 – 17.30 Uhr
Yogalehrerin: Bettina Bantleon
Dieser Workshop richtet sich an Frauen jeden Alters, die mehr über ihren Körper, ihre Hormone und ihr Wohlbefinden erfahren möchten. Wir beleuchten spezifische weibliche Bedürfnisse und wie hormonelle Veränderungen, Stress und die Balance zwischen Beruf und Familie die Gesundheit beeinflussen können.
Die Teilnahme ist online oder im Santosa Yoga möglich.
weitere Hormon Yoga Angebote:
Preis: 79,00 € / Early Bird bis 30.11.25 69.00 €
3 x Sonntag, ab 11.01.2026
Lehrerin: Julia Kreissl
In diesem dreiwöchigen Yogakurs führt Dich Julia in die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas) und in unterschiedliche Atemtechniken (Pranayama) des Yoga ein. In jede Yogastunde integrieren wir meditative und ruhige Elemente, um Dir ausreichend Zeit für Entspannung zu geben.
Du lernst die Yoga-Haltungen (Asanas) achtsam einzunehmen und vertiefst dadurch Dein eigenes Körper-Bewusstsein. Um diese Körperwahrnehmung zu unterstützen, achtet Julia sehr auf die genaue Ausrichtung der Asanas und auf die wohltuende Verbindung von Atem & Bewegung.
Grundlagen der Yoga-Philosophie, sowie Einblicke in die traditionelle Geschichte des Yoga und ein Überblick über die verschiedenen Stile des Yoga runden diesen Yogakurs ab.
Preis: 54,00 € (inkl. 1 Yogavideo & 1 extra Yogaticket im Wert von 22.00 €)
Samstag, 11.8.2024 von 16.00 – 17.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Bist du bereit, dem Stress des Alltags für eine Stunde zu entfliehen, in eine Welt der Klangheilung einzutauchen und dabei noch etwas Gutes zu tun?
Wir laden dich herzlich zu unserem Klangbad ein, bei dem wir die beruhigenden Klänge von Tibetischen Klangschalen, Handpan und Kristallklangschalen erleben werden. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis. Gönne dir eine Auszeit und lasse dich von Anna und Philipp auf eine Reise der Entspannung und Selbstheilung führen.
Preis: 0,00 €
Samstag, 24.05.2025
Preis: 49.- €
Lehrerin: Sandra Zavaglia
Vertiefe Deine Asana-Grundlagen
Bist Du neu im Yoga oder möchtest Du Deine bisherigen Grundkenntnisse auffrischen? Dieser Workshop bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Grundlagen zu vertiefen und ein solides Fundament für Deine Praxis zu schaffen.
Wir werden uns intensiv mit den Basic Asanas, wie z.B. Hundhaltung, Krieger Varianten, Kobra, Vorbeugen stehend und sitzend etc. beschäftigen. Du lernst u.a. die korrekte Ausrichtung und Technik, sowie ganzheitliche Wirkungsweise.
Samstag, 25.4. & Sonntag, 26.4.2026
Lehrerin: Sabine Willmann & Stefanie Altendorf
An diesen zwei Tagen tauchen wir gemeinsam tiefer in die Anusara Ausrichtungsprinzipien ein. Erlebe im eigenen Körper, wie durch diese Werkzeuge deine Yogapraxis leichter, gesünder und freudvoller wird. Beide Tage widmen sich neben bestimmten körperlichen Aspekten und Asanapraxis, Pranayama und Meditation auch jahrtausendealten philosophischen Aspekten, die damals wie heute Inspiration und Wegweiser sind – hin zu mehr Lebensfreude und innerer Ausgeglichenheit.
Preis: ab 160.- €
Veranstaltungsort: Matanga Yoga, Kirchseeon
Samstag, 23.11.2024 von 16.00 – 18.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Sahasrara Chakra – Wissen & Weisheit
Lass uns gemeinsam die Kraft des 7. und letzten Chakras unserer Chakren Reise entfalten und durch die heilsame Verbindung von Yoga, Meditation und Musik mehr Klarheit & Intuition in unseren Alltag integrieren.
In diesem Yoga Special verweben Anna & Philipp sehr entspannendes Yin & Restorative Yoga mit harmonischen Klangatmosphären. Wir begeben uns gemeinsam auf eine faszinierende Reise zur Kopfkrone – dem Kronenchakra. Hier bekommst du ausreichend Zeit und Raum, um dich der kosmischen Energie und Weisheit zuzuwenden.
Preis: 39,00 €
14 Tage Online Kurs
Yogalehrer*in: Andrea Schwarz
In diesem Kurs wirst du 14 Tage lang praktische Tipps und Entspannungsmethoden kennenlernen, so dass du mitten in deinem stressigen Alltag wieder in dein Gleichgewicht kommen und Kraft schöpfen kannst.
Preis: 89,00 €