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An den Wochenenden kannst du tiefer mit uns in verschiedene Themen aus dem Bereich Yoga eintauchen. Erfahre mehr über die einzelnen Yogahaltungen (Asanas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Tauche gemeinsam mit uns ein in Yogaphilosophie und lass dich inspirieren.
Unser Angebot ist vielfältig, denn wir möchten dir die damit die Vielfältigkeit des Yoga näher bringen.
Nachfolgend findest du eine Liste der Workshops & Specials für den Herbst/Winter 2024.
Über den Link bzw. Button gelangst du zu Eversports, wo du mehr Details erfährst und auch direkt buchen kannst.
Kakao Zeremonie „Rauhnächte“ – Freitag, 13.12.24 mit Lena
Handpan „First Touch“ Workshop – Samstag, 14.12.24 mit Bianca Sanchez
Yin Yoga bei Kerzenschein mit live Handpan Musik – Samstag, 14.12.24 mit Sabine & Bianca
Kakao Zeremonie „Rauhnächte“ – Samstag, 21.12.24 mit Lena
Kalaripayattu Grundlagen Kurs – 7x Montags ab 13.1.24 mit Franzy Deutscher
Yin Yoga „Reset fürs Nervensystem“ – Samstag, 11.1.25 mit Delia Beyer
Kakao Zeremonie „Wünsche & Visionen 2025“ – Samstag, 18.1.25 mit Lena Brandt
Yoga Beginner Kurs – 3 x Sonntag, 12-26.1.24 mit Julia Pelzer
Meditation & Achtsamkeit für Einsteiger – Samstag, 1.2.25 mit Sandra Zavaglia
Aroma Yoga Workshop – Samstag, 8.2.25 mit Andrea Schwarz
Yoga Beginner Workshop – Samstag, 15.3.25 mit Sandra Zavaglia
Yoga Wochenende – Sa 5.4. & So 6.4.25 mit Steffi Altendorf & Sabine Willmann
weitere Termine für 2025 folgen!
Samstag, 11.8.2024 von 16.00 – 17.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Bist du bereit, dem Stress des Alltags für eine Stunde zu entfliehen, in eine Welt der Klangheilung einzutauchen und dabei noch etwas Gutes zu tun?
Wir laden dich herzlich zu unserem Klangbad ein, bei dem wir die beruhigenden Klänge von Tibetischen Klangschalen, Handpan und Kristallklangschalen erleben werden. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis. Gönne dir eine Auszeit und lasse dich von Anna und Philipp auf eine Reise der Entspannung und Selbstheilung führen.
Preis: 0,00 €
4x Donnerstag, 21.11.2024 von 17.00 – 18.00 Uhr
für Kinder 6-10 Jahre
Lass Dein Kind an einer spielerischen und phantasievollen Gute Laune-Reise in die Welt des Yoga teilhaben.
In diesen Yogastunden bekommen Kinder die Möglichkeit sich zu bewegen, ihren Körper besser kennenzulernen und Vertrauen dazu zu finden.
Jede Yogastunde beinhaltet neben den kindgerecht angeleiteten Asanas auch ruhige und entspannende Elemente, wie z.B. eine Sinnesreise, Atemübungen oder Körperentspannung.
Preis: 60,00 €
Samstag, 14.12.2024 von 16.30 – 18.00 Uhr
Yogalehrerin: Sabine Willmann & Bianca Sanchez
Entdecke die Magie des Yin Yoga bei Kerzenschein und den sanften Klängen der Handpan – mit Sabine Willmann und Bianca „Ama Pola“ Sanchez
Kehre ein in einen Rückzugsort in der Adventszeit für mehr Ruhe und Entspannung.
Während Du in sanfter, meditativer Yin Yoga Praxis, geführt von Sabine Willmann, verweilst und Deinem Körper Zeit gibst, sich zu öffnen und zu regenerieren, umgibt Dich eine Atmosphäre der Geborgenheit und des Friedens. Lass Dich von den magischen Klängen der Handpan verzaubern, die die Musikerin & Yogalehrerin Bianca live für Dich spielt. Sie begleitet Dich mit ihrer liebevollen und herzerwärmenden Musik auf Deiner Reise zu innerer Balance und Harmonie.
Preis: 30,00 €
Samstag, 14.12.2024 von 13.00 – 15.30 Uhr
Preis: 80,00 €
Lehrerin: Bianca Sánchez
Der First Touch macht dich mit dem einzigartigen Instrument „Handpan“ vertraut.
Lass dich ein auf eine kleine Reise mit Bianca (Musikerin, Handpan- & Yogalehrerin), auf der du neue Klänge und Möglichkeiten, Musik zu erleben, kennenlernen wirst.
Die Handpan ist Instrument und wunderbares Werkzeug, um die eigene Kreativität zum Ausdruck zu bringen und die Intuition zu schulen. Ohne viel Theorie kommst du sofort ins Tun und Spielen. Du erlernst in einer kleinen Gruppe die ersten rhythmischen Klänge, die Möglichkeit, Melodien einzuweben, sowie das Zusammenspiel in der Gruppe. Ohne Lern- und Zeitdruck lassen wir im Rahmen der Gruppe den Raum für Fragen und Dynamik.
Die Handpan zeigt Dir, wie Du lernen kannst, den anderen zuzuhören und Dich dabei selbst einzubringen.
Samstag, 23.11.2024 von 16.00 – 18.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Sahasrara Chakra – Wissen & Weisheit
Lass uns gemeinsam die Kraft des 7. und letzten Chakras unserer Chakren Reise entfalten und durch die heilsame Verbindung von Yoga, Meditation und Musik mehr Klarheit & Intuition in unseren Alltag integrieren.
In diesem Yoga Special verweben Anna & Philipp sehr entspannendes Yin & Restorative Yoga mit harmonischen Klangatmosphären. Wir begeben uns gemeinsam auf eine faszinierende Reise zur Kopfkrone – dem Kronenchakra. Hier bekommst du ausreichend Zeit und Raum, um dich der kosmischen Energie und Weisheit zuzuwenden.
Preis: 39,00 €
14 Tage Online Kurs
Yogalehrer*in: Andrea Schwarz
In diesem Kurs wirst du 14 Tage lang praktische Tipps und Entspannungsmethoden kennenlernen, so dass du mitten in deinem stressigen Alltag wieder in dein Gleichgewicht kommen und Kraft schöpfen kannst.
Preis: 89,00 €
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