Yoga Workshops & Specials

An den Wochenenden kannst du tiefer mit uns in verschiedene Themen aus dem Bereich Yoga eintauchen. Erfahre mehr über die einzelnen Yogahaltungen (Asanas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Tauche gemeinsam mit uns ein in Yogaphilosophie und lass dich inspirieren.

Unser Angebot ist vielfältig, denn wir möchten dir die damit die Vielfältigkeit des Yoga näher bringen.

Nachfolgend findest du eine Liste der Workshops & Specials für den Herbst/Winter 2024.

Über den Link bzw. Button gelangst du zu Eversports, wo du mehr Details erfährst und auch direkt buchen kannst.

Klangwelten - Charity Event

Samstag, 11.8.2024 von 16.00 – 17.00 Uhr

Yogalehrerin: Anna Drieger

Bist du bereit, dem Stress des Alltags für eine Stunde zu entfliehen, in eine Welt der Klangheilung einzutauchen und dabei noch etwas Gutes zu tun?

Wir laden dich herzlich zu unserem Klangbad ein, bei dem wir die beruhigenden Klänge von Tibetischen Klangschalen, Handpan und Kristallklangschalen erleben werden. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis. Gönne dir eine Auszeit und lasse dich von Anna und Philipp auf eine Reise der Entspannung und Selbstheilung führen.

Preis: 0,00 €

Klangwelten - Charity Event

Samstag, 11.8.2024 von 16.00 – 17.00 Uhr

Yogalehrerin: Anna Drieger

Bist du bereit, dem Stress des Alltags für eine Stunde zu entfliehen, in eine Welt der Klangheilung einzutauchen und dabei noch etwas Gutes zu tun?

Wir laden dich herzlich zu unserem Klangbad ein, bei dem wir die beruhigenden Klänge von Tibetischen Klangschalen, Handpan und Kristallklangschalen erleben werden. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis. Gönne dir eine Auszeit und lasse dich von Anna und Philipp auf eine Reise der Entspannung und Selbstheilung führen.

Preis: 0,00 €

Yoga-Grundlagen Workshop

Samstag, 24.05.2025

Preis: 49.- €

Lehrerin: Sandra Zavaglia

Vertiefe Deine Asana-Grundlagen

Bist Du neu im Yoga oder möchtest Du Deine bisherigen Grundkenntnisse auffrischen? Dieser Workshop bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Grundlagen zu vertiefen und ein solides Fundament für Deine Praxis zu schaffen.

Wir werden uns intensiv mit den Basic Asanas, wie z.B. Hundhaltung, Krieger Varianten, Kobra, Vorbeugen stehend und sitzend etc. beschäftigen. Du lernst u.a. die korrekte Ausrichtung und Technik, sowie ganzheitliche Wirkungsweise. 

Kinder Yoga Kurse

Donnerstags, 26.6.- 31.7.2025 nachmittags

Lehrerin: Edina Clausen

Lass Dein Kind an einer spielerischen und phantasievollen Gute Laune-Reise in die Welt des Yoga teilhaben.

In diesen Yogastunden bekommen Kinder die Möglichkeit sich zu bewegen, ihren Körper besser kennenzulernen und Vertrauen dazu zu finden.

  • Achtsamkeit entdecken
  • allgemeine Wahrnehmung durch alle Sinne verbessern
  • eigenen Gefühle ausdrücken und steuern lernen
  • Motorik, Körpergefühl und – wahrnehmung ausbauen

 

Jede Yogastunde beinhaltet neben den kindgerecht angeleiteten Asanas auch ruhige und entspannende Elemente, wie z.B. eine Sinnesreise, Atemübungen oder Körperentspannung.

Kinder 4-6 Jahre: 15.45 – 16:30 h

KInder 7-10 Jahre: 17.00 – 18.00 h

Preis: ab 78,00 €*

Schnupper ist mit Anmeldung per email am ersten Termin möglich! (anmeldung@santosayoga.de

Klangreise

Freitag, 27.6.2025 von 19.15 – 20.30 Uhr

mit: Laura Keßler

Erfahre die Kraft der Klänge und Frequenzen und lasse dich mitnehmen auf eine Klangreise, die dich in eine tiefe Verbindung mit dir Selbst und allem was dich umgibt, bringen kann.

Laura nimmt Dich mit ihrer sanften und einfühlsamen Art mit auf eine Entspannungsreise für Körper, Geist und Seele.

Durch die Schwingungen der Kristall-Klangschalen gelangt dein Körper in einen Zustand von tiefer Regeneration und Entspannung. Mit anderen Instrumenten und ihrer weichen, lieblichen Stimme berührt Dich Laura zusätzlich tief im Herzen.

Während der Klangreise liegst Du gut geerdet und weich gebettet auf dem Boden, um vollkomme Erholung zu finden.

Preis: 30,00 €

Ashtanga Yogastunde

NEU! jeden 1. Freitag im Monat von 18.45 – 20.15 Uhr

Lehrer: Markus Hollich

Erlebe eine dynamische und meditative Yogapraxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. In dieser geführten Ashtanga-Yoga-Klasse wirst Du durch eine festgelegte Asana-Sequenz, in der jede Bewegung mit dem Atem verbunden wird, geführt.

Schwerpunkte in denen Du angeleitet wirst:

  • Sonnengrüße A und B
  • stehende Sequenz
  • einen Teil der 1. Serie
  • Abschlusssequenz

Die Klasse ist für alle geeignet, die über erste Yogaerfahrungen verfügen und mit den Ashtanga Yoga typischen Abläufen, wie Surya Namaskar A und B vertraut sind.

 

Erster Termin: 13.6., danach jeden 1. Freitag im Monat

Preis: buchbar mit jedem Ticket

Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Sahasrara Chakra"

Samstag, 23.11.2024 von 16.00 – 18.00 Uhr 

Yogalehrerin: Anna Drieger

Sahasrara Chakra – Wissen & Weisheit

Lass uns gemeinsam die Kraft des 7. und letzten Chakras unserer Chakren Reise entfalten und durch die heilsame Verbindung von Yoga, Meditation und Musik mehr Klarheit & Intuition in unseren Alltag integrieren.

In diesem Yoga Special verweben Anna & Philipp sehr entspannendes Yin & Restorative Yoga mit harmonischen Klangatmosphären. Wir begeben uns gemeinsam auf eine faszinierende Reise zur Kopfkrone – dem Kronenchakra. Hier bekommst du ausreichend Zeit und Raum, um dich der kosmischen Energie und Weisheit zuzuwenden.

Preis: 39,00 €

Anti Stress Online Kurs

14 Tage Online Kurs

Yogalehrer*in: Andrea Schwarz

In diesem Kurs wirst du 14 Tage lang praktische Tipps und Entspannungsmethoden kennenlernen, so dass du mitten in deinem stressigen Alltag wieder in dein Gleichgewicht kommen und Kraft schöpfen kannst.

Preis: 89,00 €

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