Newsletter ADVENT

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WIR WÜNSCHEN DIR ZEIT
Ich wünsche dir nicht alle möglichen Gaben.
Ich wünsche dir nur, was die meisten nicht haben:
Ich wünsche dir Zeit, dich zu freun und zu lachen,
und wenn du sie nützt, kannst du etwas draus machen.

Ich wünsche dir Zeit für dein Tun und dein Denken,
nicht nur für dich selbst, sondern auch zum Verschenken.
Ich wünsche dir Zeit – nicht zum Hasten und Rennen,
sondern die Zeit zum Zufriedenseinkönnen.

Ich wünsche dir Zeit – nicht nur so zum Vertreiben.
Ich wünsche, sie möge dir übrigbleiben
als Zeit für das Staunen und Zeit für Vertraun,
anstatt nach der Zeit auf der Uhr nur zu schaun.

Ich wünsche dir Zeit, nach den Sternen zu greifen,
und Zeit, um zu wachsen, das heißt, um zu reifen.
Ich wünsche dir Zeit, neu zu hoffen, zu lieben.
Es hat keinen Sinn, diese Zeit zu verschieben.

Ich wünsche dir Zeit, zu dir selber zu finden,
jeden Tag, jede Stunde als Glück zu empfinden.
Ich wünsche dir Zeit, auch um Schuld zu vergeben.
Ich wünsche dir: Zeit zu haben zum Leben!
(aus Elli Michler „Dir zugedacht“ Wunschgedichte)

 

MEHR ZEIT ZUM ANKOMMEN
In den Wintermonaten ist Yoga für viele am allerschönsten. Es gibt immer wieder Yogastunden, die sehr beliebt sind. Damit Du mehr Zeit und Ruhe zum Ankommen hast, kannst Du Dich online über die Eversports App schon für Deine Lieblings Yogastunden über Dein Kundenkonto anmelden. Sag uns im Studio einfach, dass Du da bist und leg Dich schon mal auf die Yogamatte. Wenn Du eine neue Punktekarte kaufen willst, kannst Du das wie immer bei uns im Studio oder bequem von zu Hause in unserem Onlineshop.

 

SANTOSA WEIHNACHTS GESCHENKE
Zeit ist unser kostbarstes Gut. Vielleicht willst Du Dir oder Deinen Lieben Yoga Zeit zum „Zufriedenseinkönnen“ schenken? Unsere Specials kannst Du zu den Yogastunden am Check In und auch online kaufen.
1.-9. Dezember: Buche in dieser Zeit einen unserer Yoga Workshops und wir schenken Dir 10% des regulären Preises. Alle Workshops findest Du hier.
10. bis 16. Dezember: Kaufe Geschenke für Dich und Deine Lieben in unserem kleinen Shop und wir reduzieren Dir jedes Produkt um 10%.
17. bis 24. Dezember: Gönn Dir eine Yoga Jahreskarte für 855.-€ statt 950.-€ (online und im Studio zum Adventspreis erhältlich)

 

YIN YOGA & YOGA NIDRA „Chakren Special“ am 01. Dezember
Chakras sind feinstoffliche Energie-Zentren, deren harmonisches Zusammenspiel unser emotionales Befinden ebenso beeinflusst wie unser Nervenkostüm. In diesem Workshop werden wir die in einem Körperraum angesiedelten Chakren aktivieren, und durch das Tönen der Bija Mantras insgesamt harmonisieren. Verwendete Tools: Yin und Yang Yoga, Sanftes Yoga, Nidra und Chakra-Tönen. Mehr Informationen dazu findest Du hier.

ADVENTS CHAI & ENERGY BALLS am 2. Dezember
Komm am 2. Advent mit Deinem Tela Adventskalender Türchen zu uns ins Studio. Genieß zwischen 13 und 17 Uhr einen warmen Chai und Energy Balls. Das Advents Special „- 10% auf alle Punktekarten“ gilt ausschließlich an diesem Sonntag (ein Special pro Person möglich).

CHARITY YOGA zugunsten Biki e.V. am 9. Dezember
Unterstütze mit uns gemeinsam Biki e.V., die Kinderhilfe von Dorothee Deisenroth, die in Indien Schulen aufbaut. Diese Yogastunde ist frei für alle. Wir bitten für Deine Teilnahme um eine Spende Deiner Wahl. Im Dezember wird es zusätzlich noch eine Biki Tombola geben, um vielen Kindern in Indien das Lernen und sich weiter entwickeln zu erleichtern.

108 SONNENGRÜSSE zur Wintersonnwende am 21. Dezember
Heike führt Dich mit viel Lebensfreude und meditativer Gleichmäßigkeit durch 108 Sonnengrüße. Live Musik von Franzy und ihrer Tongue Drum schaffen eine besondere Atmosphäre. Bitte melde Dich vorher im Studio oder online hier an, um Dir einen Platz zu sichern.

KURSPLAN FÜR DIE FEIERTAGE
Auch an den Feiertagen und zum Jahreswechsel haben wir ein abwechslungsreiches Yogaprogramm für Dich! Schau einfach in unserem tagesaktuellen Kurplan nach und nimm Dir Zeit für Dich!

VORSCHAU 2019
12.01. Yoga & Meditations Workshop „Du kannst Dein Ändern leben“ mit Thomas Meinhof
13.01. Ayurveda Tag mit Sabine Deutscher
26.01. Deine Zeit für Regeneration mit Andrea Schwarz
03.02. Sonnengruß Workshop mit Markus Hollich
09.02. Yoga & Kreativät mit Daniela Dippong & Kathrin Schwarz
16.02. Yoga Beginner Workshop mit Andrea Schwarz
23.03. Yin Yoga & Yoga Nidra mit Christine Ranzinger
mehr dazu findest Du ausführlich hier

 

Wir wünschen Dir und Deinen Lieben eine schöne Adventszeit!

Dein Santosa Yoga Team
Namasté