Klangreise & Meditation

mit Daniela & Victoria

Freitag, 17. Januar von 19.15- 20.15 Uhr

Diese Klangreise nimmt Dich mit auf eine Sinnesreise. Untermalt wird diese Meditation mit leisen Klängen, um dann anschließend die Klangreise mit verschiedenen Klangschalen, Gong oder Kalimba zu genießen und unseren inneren Prozessen nachzuspüren. Es erwarten dich heilende Klänge, die Victoria ganz intuitiv spielt. Dazu gibt es eine Meditation, passend zu einem besonderen Thema. mehr lesen…

 

DEINE ZEIT FÜR REGENERATION

mit Andrea Schwarz

Samstag, 18. Januar 2020 von 15 bis 17 Uhr

Gerade in den kalten Wintermonaten sehnen sich Körper und Geist nach ein wenig Ruhe und Entspannung. Gönn dir eine kleine Auszeit nur für dich, um Energie aufzutanken und tauche ein in eine Yogastunde der besonderen Art. mehr lesen…

 

FAMILIEN YOGA FÜR GROSS & KLEIN

mit Daniela Dippong

Sonntag, 19. Januar 2020 von 15 bis 16 Uhr

Qualitätszeit für die ganze Familie! In dieser speziellen Yogastunde tauchen wir ein in die bunte Welt des Yoga. Rund um das Stundenthema werden klassische Yogaübungen gemischt mit Partner- und Gruppenübungen. Auch Achtsamkeitsübungen und gemeinsames Mandala-Malen kann je nach Thema ein Bestandteil unserer Familienyogastunde sein. Im Mittelpunkt steht das harmonische Miteinander ganz ohne Leistungsdruck. Geeignet für die Kleinen ab 3 Jahren und jeden Begleiter – auch Oma und Opa sind herzlich willkommen. Auch für Freunde/Freundinnen und Nicht-Yogis und Yoga-Anfänger! mehr lesen…

 

Diese Yogastunde ist ein Herzensprojekt! Wir wollen damit mehr Aufmerksamkeit für die aktuellen Bedingungen in Australien schaffen. Die Spendensammlung wird Menschen und Tiere unterstützen, die von den verheerenden Bränden in Australien existentiell betroffen sind.

Die Spenden gehen zu 100% an das australische Rote Kreuz ‚Red Cross Australia‚ und die Tierschutzhilfe ‚Wires Wildlife Rescue‚ mehr lesen…