An den Wochenenden kannst du tiefer mit uns in Yoga Specials & Workshops in verschiedene Themen aus dem Bereich Yoga eintauchen. Erfahre mehr über die einzelnen Yogahaltungen (Asanas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Tauche gemeinsam mit uns ein in Yogaphilosophie und lass dich inspirieren.
Unser Angebot ist vielfältig, denn wir möchten dir die damit die Vielfältigkeit des Yoga näher bringen.
Über den Link bzw. Button gelangst du zu Eversports, wo du mehr Details erfährst und auch direkt buchen kannst.
FEBRUAR
Tantra Hatha Yoga Special zugunsten UNICEF – Freitag, 27.2.26 mit Charlotte Zehentmeier
Vinyasa Special „Umkehrhaltungen“ – Samstag, 28.2.26 mit Melli Zaiska
MÄRZ
Info Zoom zur Hormon-Yoga Ausbildung – Freitag, 6.03.2026 mit Bettina Bantleon & Lerstin Lerchl
Yoga bei Krebs – Samstag, 14.03.2026 mit Melinda Kunz
Yoga & Entspannung auf dem Stuhl – Sonntag, 15.3.2026 mit Markus Hollich
Yoga Mantra & Meditation – Freitag, 20.3.2026 mit Melinda Kunz
Teenie Yoga – Samstag, 21.3.26 mit Edina Clausen
Faszination Faszien – Sonntag, 22.03.2026 mit Melinda Kunz
APRIL
Kinder Yoga Frühlingskurse – ab 16.4.2026 – mit Edina Clausen
Hormon Yoga Ausbildung – 17. – 19.4. & 8. – 10.5.2026 mit Bettina Bantleon & Kerstin Lerchl
Soulsinging – 24.4.2026 mit Bettina Sanchez
Anusara Yoga Deep Dive – 25 & 26.4.2026 mit Sabine Willmann & Stefanie Altendorf
JUNI
Woman in Balance Hormon Yoga Workshop – Samstag, 13.6.26 mit Bettina Bantleon
MAI
JULI
NOVEMBER
Yoga & Psychologie mit Kerstin Portscher – hier unverbindlich Platz reservieren
weitere Termine folgen!
Samstag, 14.02.2026
mit: Lena Brandt
Zum Gedenktag des Heiligen Valentin, der Schutzpatron der Liebenden — öffnet sich ein gemeinsamer Raum für bewusste & authentische Begegnung. Mit dir selbst und miteinander.
Der zeremonielle Kakao nimmt uns mit als sanfter, zugleich kraftvoller Begleiter: Er führt uns aus dem Kopf ins Herz, öffnet unsere Wahrnehmung und lädt uns ein, das Wesentliche zu spüren.
Preis: 39,00 €
Freitag, 06.03.2026 von 19.00 bis 19.45 h
mit den Dozentinnen: Bettina Bantleon & Kerstin Lerchl
In dieser 45-minütigen Informationsveranstaltung zur Hormon-Yoga-Ausbildung (April/Mai 2026) erhältst Du einen Überblick über Inhalte, Ablauf und Ziele der Ausbildung.
Die Dozentinnen, Bettina Bantleon und Kerstin Lerchl, stellen sich vor und nehmen sich im Anschluss Zeit für Deine Fragen.
Kerstin gibt einen kurzen Einblick in die hormonellen Zusammenhänge im Körper, während Bettina einen praktischen Yoga-Teil vorstellt und erste Übungen zeigt.
Bitte melde Dich für den Info-Zoom mit einem kostenlosen Ticket an, damit Dir 15 min vorher der Zoom Link zur Verfügung steht!
Alle Infos zur Hormon-Yoga Ausbildung am Freitag, 17. – Sonntag, 19. April 2026 & Freitag, 8. – Sonntag, 10. Mai 2026 findest Du hier.
Samstag, 14.03.2026 von 14.00 – 16.30 Uhr
mit: Melinda Kunz
Nimm Dir Zeit für Dich in einem geschützten Raum, der speziell für Menschen mit Krebserkrankung gestaltet ist und auf die besonderen Bedürfnisse eingeht.
Eine Krebserkrankung stellt oft das ganze Leben auf den Kopf. Nicht nur die Erkrankung selbst, auch die Nebenwirkungen der Therapien können belastend sein. Yoga kann Dir helfen mit Deiner Krebserkrankung wohlwollender und kraftvoller umzugehen. Dabei schenkt Dir Yoga nicht nur mentale Stärke, sondern aktiviert auch Dein Immunsystem durch sanfte Bewegungen.
Es spielt keine Rolle, ob Du gerade die Diagnose erhalten hast, mitten in der Therapie steckst oder nach Abschluss der Behandlungen mit Nebenwirkungen kämpfst.
Dieser Yoga und Krebs Workshop ist für Dich! Melinda holt Dich dort ab wo du gerade bist – egal ob körperlich fit oder wenn derzeit keine Bewegung möglich ist. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem auf Dich eingegangen wird.
Preis: 39,00 €
Sonntag, 15.03.2026 von 14.00 bis 16.0 h
Yogalehrer: Markus Hollich
Dieser Workshop zeigt Dir, wie Du Dir selber kleine wohltuende Pausen vom hektischen (Büro) Alltag schenken kannst – auf dem Stuhl sitzend. Gönne Dir diese zwei Stunden für mehr Energie, Gelassenheit und Wohlbefinden im Arbeitsalltag.
Du lernst einfache Atemtechniken, sanfte Yogaübungen für Nacken, Schultern und Rücken sowie kurze Entspannungsübungen, die Du direkt am Arbeitsplatz im Büro oder im Home Office anwenden kannst.
Dieser Workshop ist für alle, die eine einfachen Ausgleich für Körper & Geist am Schreibtisch suche. Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig – alle Inhalte sind leicht umsetzbar.
Preis: 39,00 €
Samstag, 24.05.2025
Preis: 49.- €
Lehrerin: Sandra Zavaglia
Vertiefe Deine Asana-Grundlagen
Bist Du neu im Yoga oder möchtest Du Deine bisherigen Grundkenntnisse auffrischen? Dieser Workshop bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Grundlagen zu vertiefen und ein solides Fundament für Deine Praxis zu schaffen.
Wir werden uns intensiv mit den Basic Asanas, wie z.B. Hundhaltung, Krieger Varianten, Kobra, Vorbeugen stehend und sitzend etc. beschäftigen. Du lernst u.a. die korrekte Ausrichtung und Technik, sowie ganzheitliche Wirkungsweise.
Samstag, 25.4. & Sonntag, 26.4.2026
Lehrerin: Sabine Willmann & Stefanie Altendorf
An diesen zwei Tagen tauchen wir gemeinsam tiefer in die Anusara Ausrichtungsprinzipien ein. Erlebe im eigenen Körper, wie durch diese Werkzeuge deine Yogapraxis leichter, gesünder und freudvoller wird. Beide Tage widmen sich neben bestimmten körperlichen Aspekten und Asanapraxis, Pranayama und Meditation auch jahrtausendealten philosophischen Aspekten, die damals wie heute Inspiration und Wegweiser sind – hin zu mehr Lebensfreude und innerer Ausgeglichenheit.
Preis: ab 160.- €
Veranstaltungsort: Matanga Yoga, Kirchseeon
Samstag, 23.11.2024 von 16.00 – 18.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Sahasrara Chakra – Wissen & Weisheit
Lass uns gemeinsam die Kraft des 7. und letzten Chakras unserer Chakren Reise entfalten und durch die heilsame Verbindung von Yoga, Meditation und Musik mehr Klarheit & Intuition in unseren Alltag integrieren.
In diesem Yoga Special verweben Anna & Philipp sehr entspannendes Yin & Restorative Yoga mit harmonischen Klangatmosphären. Wir begeben uns gemeinsam auf eine faszinierende Reise zur Kopfkrone – dem Kronenchakra. Hier bekommst du ausreichend Zeit und Raum, um dich der kosmischen Energie und Weisheit zuzuwenden.
Preis: 39,00 €
14 Tage Online Kurs
Yogalehrer*in: Andrea Schwarz
In diesem Kurs wirst du 14 Tage lang praktische Tipps und Entspannungsmethoden kennenlernen, so dass du mitten in deinem stressigen Alltag wieder in dein Gleichgewicht kommen und Kraft schöpfen kannst.
Preis: 89,00 €