An den Wochenenden kannst du tiefer mit uns in Yoga Specials & Workshops in verschiedene Themen aus dem Bereich Yoga eintauchen. Erfahre mehr über die einzelnen Yogahaltungen (Asanas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Tauche gemeinsam mit uns ein in Yogaphilosophie und lass dich inspirieren.
Unser Angebot ist vielfältig, denn wir möchten dir die damit die Vielfältigkeit des Yoga näher bringen.
Über den Link bzw. Button gelangst du zu Eversports, wo du mehr Details erfährst und auch direkt buchen kannst.
MÄRZ
APRIL
Kinder Yoga Frühlingskurse – ab 16.4.2026 – mit Edina Clausen
Hormon Yoga Ausbildung – 17. – 19.4. & 8. – 10.5.2026 mit Bettina Bantleon & Kerstin Lerchl
Soulsinging – 24.4.2026 mit Bettina Sanchez
Meditation & Pranayama – 25.4.2026 mit Sandra Zavaglia
Anusara Yoga Deep Dive – 25 & 26.4.2026 mit Sabine Willmann & Stefanie Altendorf
JUNI
Woman in Balance Hormon Yoga Workshop – Samstag, 13.6.26 mit Bettina Bantleon
MAI
10 Jahre Santosa Yoga – Freu Dich drauf!
JUNI
Kinder Yoga Sommerkurse – ab 11.06.26 mit Edina Clausen
Sonnengruß Ausrichtung, Flow & Leichtigkeit – Sonntag, 14.6.26 mit Markus Hollich
108 Sonnengrüße – Sonntag, 21.6.26 mit Markus Hollich
Anusara Yoga & Coaching – 21.+28.06.26 mit Judith Gerber
JULI
high balance ™ Atem Workshop für den Alltag – Samstag, 4.07.26 mit Nicola Rohner
high balance ™ Conscious Connected Breathwork Journey – Samstag, 4.07.26 mit Nicola Rohner
Outdoor Kakao Zeremonie – Samstag, 18.07.26 mit Lena Brandt (jetzt vorreservieren)
Anusara Yoga Gathering in Nettetal – 24.-26.07.26 mit Sabine Willmann
SEPTEMBER
NOVEMBER
Yoga & Psychologie mit Kerstin Portscher – hier unverbindlich Platz reservieren
weitere Termine folgen!
Samstag, 14.02.2026
mit: Lena Brandt
Zum Gedenktag des Heiligen Valentin, der Schutzpatron der Liebenden — öffnet sich ein gemeinsamer Raum für bewusste & authentische Begegnung. Mit dir selbst und miteinander.
Der zeremonielle Kakao nimmt uns mit als sanfter, zugleich kraftvoller Begleiter: Er führt uns aus dem Kopf ins Herz, öffnet unsere Wahrnehmung und lädt uns ein, das Wesentliche zu spüren.
Preis: 39,00 €
Sonntag, 15.03.2026 von 14.00 bis 16.0 h
Yogalehrer: Markus Hollich
Dieser Workshop zeigt Dir, wie Du Dir selber kleine wohltuende Pausen vom hektischen (Büro) Alltag schenken kannst – auf dem Stuhl sitzend. Gönne Dir diese zwei Stunden für mehr Energie, Gelassenheit und Wohlbefinden im Arbeitsalltag.
Du lernst einfache Atemtechniken, sanfte Yogaübungen für Nacken, Schultern und Rücken sowie kurze Entspannungsübungen, die Du direkt am Arbeitsplatz im Büro oder im Home Office anwenden kannst.
Dieser Workshop ist für alle, die eine einfachen Ausgleich für Körper & Geist am Schreibtisch suche. Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig – alle Inhalte sind leicht umsetzbar.
Preis: 39,00 €
Freitag, 27.03.2026 von 18.00 – 20.00 Uhr
Dieses Yang to Yin-Special verbindet dynamische, fließende Sequenzen (Yang) mit ruhigen, meditativen Yin-Übungen, abgestimmt auf das Element Holz passend zum Frühling nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Holz steht für Wachstum, Dynamik und setzt den Impuls zum Aufbrechen nach außen gefüllt von Flexibilität & Kreativität. Du erfährst, wie Bewegung, Atem und Haltung harmonisch ineinander greifen, um die expandieren Lebensenergie zu fördern.
Preis: 39,00 €
Samstag, 25.04.2026 von 13.00 bis 15.00 h
mit: Sandra Zavaglia
Meditation & Pranayama sind wundervolle Techniken, um die eigene Yogapraxis zu vertiefen, denn Yoga ist mehr als Asanapraxis. Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken, das Aktivieren der Lebensenergie und das bewusste Eintauchen bei sich selbst.
Preis: 36,00 €
Samstag, 24.05.2025
Preis: 49.- €
Lehrerin: Sandra Zavaglia
Vertiefe Deine Asana-Grundlagen
Bist Du neu im Yoga oder möchtest Du Deine bisherigen Grundkenntnisse auffrischen? Dieser Workshop bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Grundlagen zu vertiefen und ein solides Fundament für Deine Praxis zu schaffen.
Wir werden uns intensiv mit den Basic Asanas, wie z.B. Hundhaltung, Krieger Varianten, Kobra, Vorbeugen stehend und sitzend etc. beschäftigen. Du lernst u.a. die korrekte Ausrichtung und Technik, sowie ganzheitliche Wirkungsweise.
Samstag, 25.4. & Sonntag, 26.4.2026
Lehrerin: Sabine Willmann & Stefanie Altendorf
An diesen zwei Tagen tauchen wir gemeinsam tiefer in die Anusara Ausrichtungsprinzipien ein. Erlebe im eigenen Körper, wie durch diese Werkzeuge deine Yogapraxis leichter, gesünder und freudvoller wird. Beide Tage widmen sich neben bestimmten körperlichen Aspekten und Asanapraxis, Pranayama und Meditation auch jahrtausendealten philosophischen Aspekten, die damals wie heute Inspiration und Wegweiser sind – hin zu mehr Lebensfreude und innerer Ausgeglichenheit.
Preis: ab 160.- €
Veranstaltungsort: Matanga Yoga, Kirchseeon
Samstag, 23.11.2024 von 16.00 – 18.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Sahasrara Chakra – Wissen & Weisheit
Lass uns gemeinsam die Kraft des 7. und letzten Chakras unserer Chakren Reise entfalten und durch die heilsame Verbindung von Yoga, Meditation und Musik mehr Klarheit & Intuition in unseren Alltag integrieren.
In diesem Yoga Special verweben Anna & Philipp sehr entspannendes Yin & Restorative Yoga mit harmonischen Klangatmosphären. Wir begeben uns gemeinsam auf eine faszinierende Reise zur Kopfkrone – dem Kronenchakra. Hier bekommst du ausreichend Zeit und Raum, um dich der kosmischen Energie und Weisheit zuzuwenden.
Preis: 39,00 €
14 Tage Online Kurs
Yogalehrer*in: Andrea Schwarz
In diesem Kurs wirst du 14 Tage lang praktische Tipps und Entspannungsmethoden kennenlernen, so dass du mitten in deinem stressigen Alltag wieder in dein Gleichgewicht kommen und Kraft schöpfen kannst.
Preis: 89,00 €