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An den Wochenenden kannst du tiefer mit uns in verschiedene Themen aus dem Bereich Yoga eintauchen. Erfahre mehr über die einzelnen Yogahaltungen (Asanas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Tauche gemeinsam mit uns ein in Yogaphilosophie und lass dich inspirieren.
Unser Angebot ist vielfältig, denn wir möchten dir die damit die Vielfältigkeit des Yoga näher bringen.
Nachfolgend findest du eine Liste der Workshops & Specials für den Herbst/Winter 2024.
Über den Link bzw. Button gelangst du zu Eversports, wo du mehr Details erfährst und auch direkt buchen kannst.
Frauenkreis – Samstag, 19.10.24 mit Lena
Restorative Yoga Workshop – Sonntag, 20.10.24 mit Anna
Trommel Workshop – Freitag, 8.11.2024 mit Mara
Mantrasingen – Freitag, 8.11.2024 mit Sabine & Mara
Yoga Beginner Workshop – Samstag, 9.11.24 mit Sandra
Anusara Yoga Alignment Workshop „Füße & Beine in Standhaltungen“ – Samstag, 9.11.24 mit Wiebke
Aroma Yoga Workshop BODY MIND SOUL – Freitag, 15.11.24 mit Andrea
Anusara Yoga Wochenende – Samstag & Sonntag, 16. & 17.11.24 mit Sabine & Steffi
Yin & Hang Yoga „Sahasrā Chakra“ – Samstag, 23.11.24 mit Anna & Philipp
Kakao Zeremonie „Rauhnächte“ – Freitag, 13.12.24 mit Lena
Yin Yoga bei Kerzenschein mit live Handpan Musik – Samstag, 14.12.24 mit Sabine & Bianca
Samstag, 11.8.2024 von 16.00 – 17.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Bist du bereit, dem Stress des Alltags für eine Stunde zu entfliehen, in eine Welt der Klangheilung einzutauchen und dabei noch etwas Gutes zu tun?
Wir laden dich herzlich zu unserem Klangbad ein, bei dem wir die beruhigenden Klänge von Tibetischen Klangschalen, Handpan und Kristallklangschalen erleben werden. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis. Gönne dir eine Auszeit und lasse dich von Anna und Philipp auf eine Reise der Entspannung und Selbstheilung führen.
Preis: 0,00 €
Samstag, 19.10.2024 von 18.00 – 20.00 Uhr
Tauche ein in einen geschützten und hingebungsvollen Raum, der dich darin unterstützt, mit dir präsent zu werden, deiner inneren Stimme zu lauschen und eine tiefere Verbindung mit deiner Weiblichkeit & all ihren Facetten zu kultivieren.
Dieser Frauenkreis ist keine körperliche Yogapraxis. Im Kreis sitzend finden wir uns ein, bei einem femininen Ritual mit Frauenkräuter-Tee, um Achtsamkeit & Sinnlichkeit in uns zu erwecken und die wertschätzende Verbindung von Frau zu Frau zu kultivieren durch das Teilen unser Erfahrungen & Erlebnisse in Bezug auf Weiblichkeit & Frau-Sein.
Preis: 39,00 €
Sonntag, 20.10.2024 von 14.00 – 17.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Fokus des Workshops: lernen, verstehen, erleben
Anna führt Dich in die Besonderheiten des Restorativen Yoga ein. In diesem Workshop tauchst Du tiefer in diese wohltuende und beruhigende Yogapraxis ein. Du wirst lernen, wie ausgesuchte Haltungen mittels verschiedener Hilfsmittel an die eigenen Bedürfnisse angepasst und verändert werden können. Ziel ist es dabei, hautnah zu erleben, wie unterschiedlich jeder Körper ist und welche vielfältigen Möglichkeiten es gibt, eine Haltung individuell zu gestalten, so dass die Yogapraxis jedem Erholung und Entspannung ermöglicht. Jeder Mensch ist anders und jede Yogapraxis sollte diese Individualität respektieren und ermöglichen.
Preis: 49,00 €
Freitag, 8.11.2024 von 17.00 – 19.00 Uhr
mit Mara
Lieder und Mantren mit der Trommel begleiten…
..das wolltest Du schon so oft machen, hast Dich aber nicht getraut?
Jetzt ist die Gelegenheit Deinen Trommelbeat leicht einzubringen!
Auf simple Weise zeigt Dir Mara, wie Du in die Verbindung von Singen und Spielen kommst und einfach mit den Händen auf der Trommel tanzt.
Für dieses Special sind keine Vorkenntnisse notwendig. Jeder ist herzlich willkommen!
Nach diesem 2 stündigen Trommelworkshop findet im Santosa Yoga ein offenes Mantrasingen statt und Du bist herzlich eingeladen das Erlernte direkt mit einzubringen und auszuprobieren.
Preis: 29,00 €
Samstag, 23.11.2024 von 16.00 – 18.00 Uhr
Yogalehrerin: Anna Drieger
Sahasrara Chakra – Wissen & Weisheit
Lass uns gemeinsam die Kraft des 7. und letzten Chakras unserer Chakren Reise entfalten und durch die heilsame Verbindung von Yoga, Meditation und Musik mehr Klarheit & Intuition in unseren Alltag integrieren.
In diesem Yoga Special verweben Anna & Philipp sehr entspannendes Yin & Restorative Yoga mit harmonischen Klangatmosphären. Wir begeben uns gemeinsam auf eine faszinierende Reise zur Kopfkrone – dem Kronenchakra. Hier bekommst du ausreichend Zeit und Raum, um dich der kosmischen Energie und Weisheit zuzuwenden.
Preis: 39,00 €
Samstag, 9.11.2024 von 14.00 – 16.00 Uhr
Yogalehrerin: Sandra Zavaglia
Dieser Workshop richtet sich an alle, die in Yoga einsteigen möchten und bisher nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden haben. Er ist JETZT! Hier bereitest Du Dich auf den Besuch von regulären Yoga Klassen vor. Dabei werden die wichtigsten Yogahaltungen besprochen, demonstriert und natürlich selbst geübt. Die richtige Atemtechnik und mentale Konzentration, sowie die Hintergründe zur Yoga Philosophie bringen wir dir ebenso näher.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
In deinem Workshop Ticket ist eine weitere Yogastunden im Wert von 17.-€ inklusive.
Preis: 29,00 €
14 Tage Online Kurs
Yogalehrer*in: Andrea Schwarz
In diesem Kurs wirst du 14 Tage lang praktische Tipps und Entspannungsmethoden kennenlernen, so dass du mitten in deinem stressigen Alltag wieder in dein Gleichgewicht kommen und Kraft schöpfen kannst.
Preis: 89,00 €
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