Julia Pelzer ist begeistert davon, was eine Yogastunde in uns bewirken kann. Fröhlichkeit, Gelassenheit, Erdung, Klarheit, Stabilität, Kraft – alles ist möglich! Diese Vielseitigkeit findet sich auch in Julias Stunden. Sie verbindet Flows, kraftvolle Asanas, klare Ausrichtung und meditative Elemente zu einem ausgewogenen Ganzen.

 

“Meine erste Yogastunde habe ich 2014 besucht und sofort war es um mich geschehen! Ich habe schnell gemerkt, dass es mir nach dem Yoga IMMER besser geht, als vor der Stunde – ganz egal in welcher Stimmung ich die Praxis begonnen habe. Auf der Matte anzukommen, die Sensoren nach Innen zu richten, zu atmen, sich zum Atem zu bewegen und sich ganz auf sich & den eigenen Körper einzulassen…das hat mich begeistert und es macht mich jeden Tag aufs Neue zu einem zufriedeneren Menschen.

2021 habe ich eine 200-Stunden-Ausbildung mit Schwerpunkt auf Hatha Yoga absolviert, 2022 durfte ich bei Barbra Noh für weitere 100 Stunden in die Welt des Anusara Yoga eintauchen. Ich liebe es, ausrichtungsorientiert zu üben und diese Praxis gleichzeitig mit geschmeidigen Flows zu verbinden. Und das am liebsten immer mit einem Lächeln auf dem Gesicht! Denn Fröhlichkeit und Optimismus sind sooooo wichtig, findest Du nicht auch?

Welche Erfahrung ich Dir als TeilnehmerIn einer meiner Yogastunden gerne vermitteln möchte? Genau dieses Gefühl, dass es Dir nach der Übungspraxis besser geht als vorher. Dass Du Deine Zeit auf der Matte für Dich nutzen kannst und Dich mit Dir wohl fühlst. Und dass Du am Ende vielleicht noch ein bisschen fröhlicher und optimistischer in den Alltag gehst. Ich freue mich auf Dich!”

 

Julia unterrichtet:

★ Hatha Yoga

 

Unseren Beginner Yogakurs mit Julia vom 13.11. – 12.11.22 findest du hier