Kinder Yoga

Kinder Yoga

Eine spielerische und phantasievolle Gute Laune-Reise in die Welt des Yoga!

 

Yoga ist für Kinder genauso wertvoll wie für Erwachsene – für Körper, Geist & Seele! Nur die Herangehensweise an die Yogahaltungen (Asanas), die Atemübungen (Pranayama) und die Entspannung ist anders und wird auf die Bedürfnisse der Kinder gestaltet.

★ Kinderyoga verbessert auf der körperlichen Ebene die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung.

★ Die spielerische Yoga-Praxis schult die allgemeine Wahrnehmung durch alle Sinne und verbessert die Konzentrationsfähigkeit.

★ Durch das Prinzip von Anspannung-Entspannung lernen Kinder ein universelles Mittel zum „Abschalten“ bzw. zum „Umschalten“. 

 

Kinder haben je nach Alter ganz unterschiedliche Bedürfnisse. Daher sind unsere Kurs in zwei Altersgruppen eingeteilt: 

Yoga für Kindergartenkinder (4-6 Jahre)

★ Yoga für Grundschulkinder (7-11 Jahre)

★ Yoga für Teenager (ab 12 Jahre) ist in Planung für Frühling 2023

 

Teenie Yoga gibt heranwachsenden Persönlichkeiten die Möglichkeit sich körperlich und geistig immer wieder neu kennenzulernen. Yogaübungen erleichtern den Umgang mit stetigen Veränderungen durch Körperwachstum und mentaler Entwicklung. Sich selbst spüren, besser kennenlernen und Vertrauen aufbauen.

 

Schnuppern und Ausprobieren ist zur ersten Kursstunde eines Kursblockes möglich und wird bei Teilnahme am Kurs entsprechend verrechnet. 

 

zum Kinderyoga anmelden

Hast Du bereits selbst ein Eversports Konto bei uns für Deine eigenen Yogastunden? Dann lege bitte über Dein Teilnehmerkonto ein Familienkonto an und füge Dein*e Kind*er als eigene Teilnehmer hinzu!


Kinder Yoga 4 – 6 Jahre

 

DONNERSTAG 19.1. – 16.2.2023

15.45 – 16.30 Uhr “Kinder Yoga 4 – 6 J” mit Edina Clausen 

60,-€ (5 x 45 min)

AUSGEBUCHT

 

nächster Kurs

DONNERSTAG 2.-30.3.23

15.45 – 16.30 Uhr “Kinder Yoga 4 – 6 J” mit Edina Clausen 

60,-€ (5 x 45 min)

Anmeldung

 


Kinder Yoga 7 – 11 Jahre

 

DONNERSTAG 19.1. – 16.2.2023

17 – 18 Uhr “Kinder Yoga 7-11 J” mit Edina Clausen 

75,-€ (5 x 60 min)

Anmeldung und mehr Details (Einstieg noch möglich)

 

nächster Kurs

DONNERSTAG 2.-30.3.23

17 – 18 Uhr “Kinder Yoga 7-11 J” mit Edina Clausen 

75,-€ (5 x 60 min)

Anmeldung

 


allgemeine Infos:

★ In den Ferien findet kein Kinderyoga statt.

★ Die Kinder nehmen ohne Eltern teil!

★ Der Kurs findet mit min. 5, max. 10 Kinder statt.

★ Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

★ In bequemer Sportkleidung können sich die Kinder am besten bewegen. Bitte keine Strumpfhosen! Warme Socken für die Endentspannung sind immer schön.

 

 


KINDERYOGA GEBURTSTAGSFEIER

 

Unsere Kinderyogalehrer Daniela Dippong hat sich ein tolles Konzept für eine ganz besondere Geburtstagsfeier ausgedacht. Wie wäre es einmal Yoga gemeinsam mit den Freunden zu machen und dabei selbst als Geburtstagskind die Hauptrolle zu spielen? Dabei darf das Geburtstagkind ein Thema wählen, was ihm am Herzen liegt und Spaß macht wie zum Beispiel:


★ Zirkuswelten
★ Indianer
★ Eine Reise ins Märchenland
★ Harry Potter oder Star-Wars…

Der Fantasie des Geburtsagskindes werden dabei keine Grenzen gesetzt. Jedes Thema kann eine Yogastunde mit den SonnengruS, spannenden Yoga-, sowie Partneryogaübungen ganz individuell und einzigartig machen. Es werden Elemente aus dem klassischen Yoga, kreativen Kindertanz, Spiele und natürlich Entspannung in Form von Fantasiereisen, kurzen Meditationen oder achtsamen Gesten eingesetzt.

Natürlich sind die Erwachsenen eingeladen mitzumachen oder sich einfach in der Zeit zu entspannen. Süßigkeiten, Luftballons oder andere Geburstags-Utensilien können dabei gerne mit ins Studio gebracht werden.

Infos:
 Ab der Größe von 10 Kindern empfiehlt es sich, dass ein Elternteil dabei ist und unterstützt.
★ Für größere Gruppen kann auch ein zweiter Yogalehrer dazu kommen.
★ Der Kurs findet ab mindestens 5 Kindern statt.

 

Haben wir Dein Interesse geweckt und hast Du Lust Deinem Kind einen ganz besonderen Geburtstag mit seinen Freunden zu ermöglichen?

unverbindliches Angebot anfordern