Yoga ist Prävention
Wir haben unterschrieben – Yoga ist Prävention!
Jeder Punkt dieser Petition spricht uns aus dem Herzen. Daher haben wir sie unterschrieben. Du auch? Bis 9. Mai kannst Du Deine wertvolle Stimme abgeben. Den Link dazu findest Du hier.
Yoga im Santosa Yoga ist gesundheitsrelevant und wir setzen uns aktiv dafür ein, dass Yoga langfristig dafür anerkannt wird, denn Yoga ist Prävention.
Wissenschaftliche Studien belegen längst, dass Yoga mehr ist als Fitness & reine Freizeitaktivität. Du hast sicherlich auch schon selbst erfahren, dass Yoga z.B. bei Rückenschmerzen hilft und Du gelassener und zufriedener bist nach einer Yogastunde, als vorher. Yoga wirkt auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.
Hier kannst Du über die aktuellen wissenschaftlichen Studien zur Wirkung von Yoga nachlesen…
Psychreport der DAK zu psychischen Erkrankungen im Corona Jahr
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