Die Lange Nacht des Yoga 2017

Samstag, 22. Juni

 

unser Programm:

17:00 – 17:45      Hatha Yoga sanft – gutes für den Rücken (Andrea K.)

18:15 – 19:00      Jivamukti Yoga – go with the flow (Heike)

19:30 – 20:15      Anusara® Yoga – mit dem Leben fließen (Sabine)

20:30 – 21:15     Yin Yoga – regenerieren & auftanken (Sabine)

21:45 – 22:15     Meditation & Pranayama (Sabine)

 

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Die öko-tex-zertifizierte OOOMM-Bändchen kannst Du auch bei uns im Studio für 15. -€ erwerben.

 

Die Yoganacht ist ein Fundraising Projekt des Fördervereins Yoga für alle e.V. . Erlöse kommen einem guten Zweck zu Gute.

Yogaunterricht soll zum Beispiel dort ermöglicht werden, wo Menschen es dringend brauchen, jedoch nicht einfach in ein Studio spazieren können. Menschen im Strafvollzug, Gäste im Frauenhaus, Menschen mit psychischen Erkrankungen.

Die Yoganacht macht es möglich, an einem Abend eine Fülle von Yogastilen an unterschiedlichen Orten zu erleben.  Sportliches Yoga, eher ruhiges Yoga, Meditation, Entspannung, Yoga-Tanz, Lachyoga, Yoga für Kinder, Yoga für Menschen im Rollstuhl, Yoga im Tuch. Für jeden ist etwas dabei. 

Es gibt Schnupperstunden für Menschen aller Altersklassen. Sämtliche Angebote sind so gestaltet, dass jeder sie ausprobieren kann, sofern er es sich selbst zutraut.

Mehr Informationen unter www.yoganacht.de oder bei uns im Studio.