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Kursplan

★ Hatha Yoga nach verschiedenen Traditionen, wie z.B. Anusara® Yoga – therapeutisch, Vinyasa Yoga & Jivamukti– dynamisch u.v.m.

★ Yin Yoga – sanft und entspannend

★ Yoga in der Schwangerschaft – geburtsvorbereitend und ausgleichend

★ Yoga Mama & Baby – rückbildend und stärkend

★ Yoga sanft – regenerierend und entspannend

★ Kinder & Teenie Yoga

★ Yoga Urlaub

★ Inner Balance – Burnout Prävention

 

unser aktueller Kursplan ab 2. Mai

KursplanMai2017

 

Wir bieten geschlossene Kurse mit fester Laufzeit und offene Stunden, die mit Punktekarte besucht werden können.

Grundsätzlich ist es auch möglich mit der Punktekarte einen geschlossenen Kurs zu besuchen, falls ein Platz frei ist. Dies bitte vorher rechtzeitig anfragen.

Eine einmalige Probestunde (10.-) in den offenen Stunden ist jederzeit möglich. Du musst Dich dafür nicht vorher anmelden.

Das Studio öffnet 15 min vor Stundenbeginn!

Bei Fragen stehen wir jederzeit gerne vor Kursbeginn, per email info@santosayoga.de oder telefonisch 0163/573 91 65 zur Verfügung.

 

 

Montag

10.00 – 11.00 Uhr Mutter Kind Spiel Yoga (ab Krabbelalter, ca. 6 Monate) mit Andrea K.

15.30 – 16.15 Uhr Kinder Yoga (3 – 5 J) – bitte anmelden! mit Sabine

16.30 – 17.15 Uhr Kinder Yoga (6 – 9 J) – bitte anmelden! mit Sabine

17.30 – 18.15 Uhr Teenie Yoga (ab 10 J) – bitte anmelden! mit Sabine

18.30 – 19.30 Uhr Yin Yoga mit Sabine

19.45 – 21.15 Uhr Vinyasa Yoga Präventionskurs (mit Vorkenntnissen) – bitte anmelden! mit Claudia 30.1. bis 10.4.2017 ausgebucht/ 8.5. bis 24.7.17 ausgebucht / 18.9.  bis 4.12.17

Dienstag

10.30 – 11.30 Uhr Yoga sanft mit Sabine

12.00 – 13.00 Uhr Lunch Yoga mit Sabine

18.15 – 19.15 Uhr Anusara Elements Yoga BASIC mit Andrea S.

19.45 – 20.45 Uhr Schwangerschafts Yoga mit Kathinka

Mittwoch

9.00 – 10.30 Uhr Anusara Elements Yoga all level mit Sabine

11.00 – 12.00 Uhr Mama & Baby Yoga mit Sabine

18.30 – 19.40 Uhr Vinyasa Yoga mit Markus

20.00 – 21.10 Uhr Anusara Yoga MEDIUM mit Julia

Donnerstag

18.30 – 19.40 Vinyasa Yoga BASIC mit Johanna

20.00 – 21.10 Uhr Anusara Elements Yoga all level mit Sabine

Freitag

9.00 – 10.00 Uhr Yin Yoga mit Johanna

10.30 – 11.30 Uhr Schwangerschafts Yoga mit Kathinka

17.00 – 18.30 Uhr Jivamukti Yoga mit Heike (ab 12.5.)

Samstag

10.30  – 12.00 Uhr Vinyasa Yoga all level mit Markus

Sonntag

10.00 – 11.30 Uhr Jivamukti Yoga mit Heike

 

Hinweis zur Teilnahme an unseren Angeboten

Unser Angebot und Yoga im Allgemeinen dient der Gesundheitsvorsorge und ersetzt keinen Arztbesuch. Es werden keine Diagnosen festgestellt und ausgesprochen. Ein Heilversprechen wird nicht gegeben. Sollten Sie sich unsicher sein, ob Sie an unserem Angebot teilnehmen können, sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt.